#LunesSinCarne #MeatlessMonday es una campaña internacional que alienta a las personas a no comer carne los Lunes, con el fin de reducir el impacto ambiental de la producción de carne y respetar los derechos de los animales.
Consiste en dejar de comer carne de cualquier animal (res, pollo, cerdo, cordero, pescado, marisco, etc...) todos los Lunes. Este día sin carne, se puede aprovechar para hacer un día detox a base de verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, proteína vegetal y frutos secos.
Es una buena campaña, lo he estado pensando y al final he decidido unirme a ella. Los Lunes son perfectos para cambiar nuestro hábitos pocos saludables que hayamos practicado durante el fin de semana, y aprovechar para desintoxicar el organismo de tanta proteína animal durante toda la semana.
Si queréis saber mas sobre esta iniciativa no dejéis de pasar por su web Lunes sin carne
¿Conocíais esta iniciativa?
¿Tienes pensado seguirla?
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